Ingredienser

3 dl vann
3 ss olje
4,5 dl hvetemel
2 dl helkorn
3 ss solsikkefrø
1,5 dl linfrø
2 ss sesamfrø
1 dl rugmel
2 ss sukker
1,5 ts salt
2,5 ts tørrgjær

Tilberedning

Bruk bakeprogram for: HELKORN