Karvekålsuppe med fiskeboller

Ingredienser
Suppe: 3 stk sjalottløk, skrelt og finhakket 3 ss nøytral olje 8 dl kyllingkraft 3 dl fløte 1 dl hvitvin 2 ss creme fraiche 1 ts seltin 50 g lettrøkt bacon, kuttet i små terninger 1/2 ts nykvernet hvit pepper 1 bunt karvekål (fri for stilker), vasket og forvellet i ca. 3-5 min, avkjølt og finhakket Fiskeboller: 200 g renskåret fiskekjøtt, kuttet i terninger og avkjølt nesten til frysepunktet 2 dl fløte, kjøleskapskald 2 cl sherry 1/4 ts limesaft 1/2 ts seltin 1/4 ts nykvernet hvit pepper
Tilberedning
Ha oljen i en kjele. Stek sjalottløk og bacon lysebrunt. Hell på kyllingkraft, hvitvin og fløte. La det småkoke i ca. 8-10 minutter. Tilsett seltin, pepper, creme fraiche og karvekål. Kok i 3-5 minutter. Kjør opp med stavmikseren til det blir lett og luftig. Fiskeboller: Ørreten has i hurtighakkeren og kjøres i ca. 30 sek. Tilsett så fløte, sherry, limesaft, seltin og pepper. Kjør til massen er fin og glatt. Kok opp 1,5 liter vann eller fiskekraft. Tilsett 1 ts seltin, 1/2 laurbærblad og 5 stk pepperkorn. Trekk kjelen litt til side og form små boller med suppeskje. Kok opp og avkjøl i kraften. Anrett suppen med 4-5 boller i hver tallerken eller kopp.

Mer om Karvekålsuppe med fiskeboller

Tradisjonen med å lage karvekålsuppe med fiskeboller går mange generasjoner tilbake i Norge. Denne rike og velsmakende suppen er en perfekt kombinasjon av saftige grønnsaker og smakfulle fiskeboller. Den har blitt en fast bestanddel av det norske kjøkken, og en favoritt rett for mange gourmands.

Å lage karvekålsuppe med fiskeboller er ikke en kompleks prosess. Selv om hver familie har sin egen versjon, begynner oppskriften vanligvis med å tømme fiskeboller i en kjele med rikelig med buljong. Buljongen kan være vegetabilsk eller laget av fiskebein, avhengig av familiens preferanse. Den friske karvekålen, som har blitt vasket og grovkuttet, legges deretter i kjelen. Husk å fjerne stilkene før du legger kålen i suppen, da disse kan gjøre suppen litt bitter.

En annen viktig ingrediens i karvekålsuppe er poteter. Potetene, som er i kubiske stykker, kokes sammen med de andre ingrediensene for å gi suppen en tykk og kremet konsistens. Noen foretrekker også å tilsette litt fløte for ekstra smak og tekstur. Krydder som sort pepper og havsalt tilsettes for å forsterke smaken. Suppen skal småkoke i minst en time slik at alle smakene har tid til å blande seg ordentlig.

Karvekålsuppe serveres vanligvis varm, gjerne med et stykke rugbrød eller flatbrød ved siden. Dette er en mettende rett som passer godt både som lunsj og middag. Til tross for sin enkelhet, er denne suppen en kraftpakke av smaker og næringsstoffer. Både karvekål og fiskeboller er høy på vitaminer og mineraler, noe som gjør suppen til et sunt måltid.

Nå er det også mulig å finne glutenfrie og laktosefrie versjoner av denne suppen for de som har diettbegrensninger. Disse versjonene erstatter vanligvis hvetemel med maisstivelse eller risstivelse og kumelk med laktosefri melk eller mandelmelk.

Samlet sett er karvekålsuppe med fiskeboller en varm og nærende suppe perfekt for kalde vinterdager. Den balanserte blandingen av smaker og næringsstoffer gjør den til en ideell komfortmat for enhver anledning.

Legg igjen en kommentar