Ingredienser:
2,5 dl melk/soyamelk
2 egg
1 ss sesamfrø
1 ss valnøtter
1 ss linfrø
Ingefær, kanel og nellik
Søtstoff etter smak
Fremgangsmåte:
Har man ikke egg i huset, kan man erstatte dette med en banan og proteinpulver eller banan/soyamel (50 ml).
Man kan putte i det krydderet man liker best, for eksempel kardemomme, anis eller vanilje. Pepperkakekrydder er faktisk veldig godt!
