Okse i østersaus

Ingredienser
½ kg mørt okskjøtt. Bankes lett og skjæres tynt på tvers av fibre (5mm tykt, 20 mm langt og bredt). 1/2 tommel ingefær, kuttet i fyrstikk store strimler 3 fedd hvitløk, delt i tynne skiver. 1-2 grønne paprika delt i 2-3 cm biter. 1-2 spiseskjeer soya 1-2 spiseskjeer østersaus 1-2 spiseskjeer søt sherry.
Tilberedning
Varm oljen, fres ingefær og hvitløk og tilsett oksekjøttet.. La det frese i et minutt eller så og tilsett paprika. Tilsett sauser og la det surre i noen minutter (Paprikaen skal være mør, men fortsatt spenstig) Servér.

Mer om Okse i østersaus

Østerssaus er en populær ingrediens i mange asiatiske retter, og en av de mest kjente er uten tvil «Okse i østerssaus». Selv om kombinasjonen kan virke uvanlig for mange, har denne retten med sin unike blanding av smaker blitt en stjerne på det internasjonale matkartet. Her skal vi utforske litt mer rundt temaet «okse i østerssaus» og knytte det til norske spisevaner.

For å begynne med, visste du at østerssaus faktisk blir lagd fra østers? Sausen er en konsentrert saus laget av østers, salt, vann og en type fortykningsmiddel, vanligvis maisstivelse. Saften som kommer ut av østers når de stekes, blir videre fermentert over tid, noe som gir den komplekse og robuste smaken som er karakteristisk for østerssaus. Mens den originale østerssausen er laget med ekte østers, finnes det vegetariske alternativer laget av sopp.

Det mange kanskje ikke er klar over, er hvordan denne retten gradvis har funnet sin vei inn i norske hjem. Med økende interesse for eksotisk mat, spesielt fra Asia, har mange nordmenn begynt å eksperimentere med østerssaus. Okse i østerssaus er blant rettene som har blitt tatt imot med åpne armer. Sammensetningen av mørt oksekjøtt og den fyldige østerssausen oser av umami, noe som gir en dyp, behagelig smaksopplevelse.

Å tilberede okse i østerssaus kan også være en enkel prosess. Kjøttet marineres vanligvis i en blanding av soyasaus, maisstivelse og litt olje, før det blir brunet i en varm panne. Deretter tilsettes gulrot, hvitløk, ingefær og løk i kjelen. Til slutt tilsettes selve østerssausen og retten lares simmer i noen minutter til alle smaker har blandet seg. Med et par enkle trinn, kan man ha en deilig og mettende måltid på bordet på kort tid.

Samtidig er okse i østerssaus en næringsrik rett. Oksekjøtt er en god kilde til protein mens østerssaus inneholder forskjellige vitaminer og mineraler, inkludert kalsium, magnesium og vitamin B12. Dette gjør retten til et sunt valg for de som ønsker å opprettholde en balansert diett.

Konklusjonen er at «okse i østerssaus» har vokst i popularitet i Norge, takket være den unike smaken og næringsverdien. Med sin økende tilgjengelighet, enkel tilberedning og smakfull kombinasjon av oksekjøtt og østerssaus, vil denne retten fortsette å berike norske spisebord i en god stund fremover.

Legg igjen en kommentar