Ingredienser
3 dl bokhveteflak
2 dl lett knuste cornflakes
1 dl hirseflak
1 dl sukkerroefiber
½ dl rosiner
2 ss hele eller knuste linfrø
1-2 ss sesamfrø
1-2 ss brunt eller hvitt sukker
Tilberedning
Bland alle ingrediensene i en kraftig plastpose. Lukk posen og rist kraftig slik at alt blandes godt. Oppbevar blandingen kjølig i en boks med tettsittende lokk.