Pæreyoghurt

Ingredienser 1 stor fast pære uten skall 1 beger matyoghurt ørlite dijonsennep masse hakket frisk dill så vidt litt salt Tilberedning Skjær pæren i små, jevne terninger. Tørkes. Bland med yoghurt og sennep. Rør inn masse dill og smak til med salt. Pære kan byttes ut mot eple, kokte poteter eller sellerirot. Mer om emnet: … Les mer

Stekt hoki med maismos

Ingredienser 600 g dypfryst hokifilet 1 egg 1 1/2 dl griljermel 4 porsjoner potetmospulver 1 boks (300 g) mais, gjerne meximais salt, pepper paprikapulver flytende margarin 1 dl klipt gressløk Tilberedning Halvtin fisken og skjær den i ca. 1 cm tykke skiver. Snu fisken i vispet egg og griljermel, blandet med 1 ts salt, 1 … Les mer

Stekt hummer og piggvar med morkler og persillesaus

Ingredienser 4 kokte hummerklør renset 600 g renset piggvar i store terninger 4-8 baconskiver 200 g skogsopp (eller morkler) god nøytral olje salt og pepper 1 stort eple i terninger 8 plommer Persillesaus (nage) 75 g bladpersille grovhakket 1 hakket sjalottløk 1/2 tynn stilk sitrongress (splittet på langs) 1/2 dl grønnsaksbuljong 2-3 ss kremfløte saften … Les mer

Persillesaus – nage

Ingredienser 75 g bladpersille grovhakket 1 hakket sjalottløk 1/2 tynn stilk sitrongress (splittet på langs) 1/2 dl grønnsaksbuljong 2-3 ss kremfløte saften av 1/4 sitron 100 g kaldt smør i terninger 1 ss finklippet persille salt og pepper fra kvern Tilberedning Bland og kok Mer om Persillesaus – nage Persillesaus, eller nage, er et fantastisk … Les mer

Stekt kylling med eple- og potetsalat

Ingredienser 1 kg nypoteter 1 bunt vårløk eller en liten purreløk 2 epler 3 dl rømme 2 ts salt 2-3 kryddermål grovmalt sort pepper 4 kyllingfileter 1 ss flytende margarin Tilbehør grønn salat brød Tilberedning 1. Skrubb og kok potetene myke i lettsaltet vann. 2. Skyll og strimle vårløken. Skyll, ta ut kjernen og kutt … Les mer

Stekt laks og knallgod bønneragu

Ingredienser 800 g laksefilet uten bein delt i 4 stykker evt. litt soyasaus 2 ss rapsolje 1 ss smør salt og pepper 2 hvitløkbåter , delt på midten Ragu 200 g blandede bønner 1.5 dl kraft/ buljong 1.5 dl matyoghurt 1 ss finhakket timian salt pepper Tilberedning Ha kraft og matyoghurt i en kjele og … Les mer

Stekt peppersei og rømmesaus

Ingredienser 800 g seifilet i 4-8 biter litt hvetemel hele pepperkorn gjerne sorte og røde 4 ss rapsolje 4 ss usaltet smør salt etter smak Rømmesaus 4 dl lys kraft / buljong 3 ss hvetemel 3 dl seterrømme salt pepper småhakket gulrot tørkede urter Tilberedning Saus: Ha kraft i en kjele sammen med mel og … Les mer

Rømmesaus

Ingredienser 4 dl lys kraft / buljong 3 ss hvetemel 3 dl seterrømme salt pepper småhakket gulrot tørkede urter Tilberedning Ha kraft i en kjele sammen med mel og rømme. Kok til sausen med hakket gulrot tykner, og smak godt til. Tilsett urter. Mer om Rømmesaus Rømmesaus er en såkalt hvit saus som har sin … Les mer

Stekt sei med grønnsakrisotto

Ingredienser 800 g seifilet 1 ts salt 1 ts pepper 2 ss melange 3 dl villris (eller annen ris) 1 gulrot 1/2 purre et lite stykke sellerirot 2 skiver kålrot 1 løk 1 dl grønnsaksbuljong 1 dl appelsinjuice salt pepper Tilberedning Kok villris som anvist på pakken. Rens og skjær gulrot, selleri, kålrot og løk … Les mer

Stekt sjøkreps med svart risotto

Ingredienser olivenolje ekstra virgin 4 tynne skiver lardo salt og pepper 1 1/2 dl risottoris 1 1/2 dl kraftig skalldyr- /fiskekraft 1 liten sjalottløk 1/2 løk 1 hvitløkbåt koriander 1/2 dl tørr hvitvin 2 1/2 dl melk 2 1/2 dl fløte 1/2 ss tomatpuré salt og pepper Tilberedning Rens sjøkreps og stek halene forsiktig i … Les mer

Stekt spekesild

Ingredienser 4 store spekesildfileter 2 ss rugmel /griljermel salt og pepper 2 ss skånsk sennep 4 stilker av selleri 2 rødløk smør Tilberedning Vann spekesilden skikkelig ut. Tørk godt av filetene. Smør dem med sennep og rull i griljermel tilsatt salt/pepper. La smøret bli nøttebrunt i panna, og stek sildefiletene til sprø og gylne. Skrell … Les mer

Stekte rødspettefileter med agurksalat

Ingredienser 10-12 poteter, ca. 1 kg eller i kg nypoteter 1 agurk 1 knippe reddiker 2 dl rømme 1 1/2 ts salt 2 krtddermål pepper 600 g rødspettefileter 1/2 ss flytende margarin Tilberedning 1. Skrubb potetene og kok dem myke i lettsaltet vann. 2. Skyll og halver agurken på langs. Ta ut kjernen med en … Les mer

Stekte torskestykker med tomat og bacon

Ingredienser 400 g renskårede ryggstykker av torsk 1/2 pk bacon à 140 g 1 løk 1 fedd hvitløk 1 gulrot 2 tomater 1 ss tomatpuré 2 dl vann salt og pepper basilikum 1 ss olje Tilberedning Skjær baconet i strimler og fres det i pannen. Tilsett skrellet løk, hvitløk og gulrot i terninger. La steke … Les mer

Strømming med tyttebæryoghurt

Ingredienser 8-10 poteter, ca. 800 g 500 g strømmingsfilet 1 ts salt 1 dl tyttebærsyltetøy 1-2 dl griljermel 2 ss flytende margarin 2 dl matyoghurt 1 kryddermål malt hvit pepper 2-3 kryddermål salt 1 ss presset saft av sitron eller lime Tilberedning Skrell og kok potetene myke i lettsaltet vann. Krydre strømmingsfiletene med 1 ts … Les mer

Strømmingspanne med Middelhavssmak

Ingredienser 8-10 poteter, ca. 800 g 600 g strømmingfilet, fersk eller dypfryst 1 ts salt 2 kryddermål pepper 3 paprikaer, gjerne i ulike farger 1 ss olivenolje 1-2 fedd hvitløk 1 ss Maizena maisstivelse 2 1/2 dl matfløte 3 tomater Tilberedning Skrell og skjær potetene i mindre biter. Kok dem myke i lettsaltet vann. Tin … Les mer

Svin i kål

Ingredienser 3/4 kg medisterdeig, malt svinekjøtt 1/2 dl griljermel 3 egg Revet muskat salt pepper ca. 3 dl melk 100 g smør /margarin til bruning Tilberedning Bland farse av ingrediensene i nevnte rekkefølge. La den hvile en halv times tid, mens du huler ut kålen med en skarp kniv. Skjær først av et lokk. Trenger … Les mer

Svin ytrefilet med ratatouille

Ingredienser ca 800 gr ytrefilet av svin i 2 cm tykke skiver 1 ts sitronpepper 1 ts salt 2 ss olje Ratatouille 1 aubergine 1 squash 1 rød paprika 1 gul paprika 1 grønn paprika 2 løk 1 hvitløkbåt 1 boks hermetiske tomater 1 dl buljong 2 ss olivenolje 1/2 ts timian 1/2 ts rosmarin … Les mer

Svin, egg og rotfrukter

Ingredienser 4 store nakkekoteletter salt og pepper smør og olje 8 egg 1 1/4 dl vann salt og smør 1 liten purre 4 gulrøtter 1/2 kålrot 1 bit sellerirot Tilbehør eplemost eller chutney Tilberedning Salte og pepre kotelettene. Ha smør/olje i pannen og la det bli nøttebrunt. Stek kotelettene som du pleier – 4-5 minutter … Les mer

Svinefilet med persillerotfrukter

Ingredienser 500 g svinefilet 4 gulrøtter 4 pastinakker 2 dl extra lett rømme 1 ts salt 1 knippe persille 1 ss flytende margarin 1 ts salt 1-2 kryddermål grovmalt sort pepper Tilberedning Rens og skjær svinefileten i ca. 1 cm tykke skiver. Skrell og skjær gulrøttene og pastinakkene i staver. Kok gulrøtter og pastinakker i … Les mer

Svinekjøtt i wok med chili og lime

Ingredienser 600 g renskåret svinekjøtt 1-2 ss olje 1/2 ts salt 1 ts pepper 1 lime 1 rødløk 1/2 frisk chili 1 båt hvitløk 2 paprika 400 g sjampinjong 100 g sukkererter 2 dl buljong 2 ts maisenna 1 ts salt Tilberedning Rens og finhakk hvitløk. Skjær paprika i strimler, sjampinjong og rødløk i skiver. … Les mer

Svineknoketerrin og sennepskrem

Ingredienser 4 salte svineknoker 2 l eplesaft 2 gule løk 1 gulrot 1 purre 100 g sellerirot 2 laurbærblader 5 hele korn med pepper 4 ss finhakket frisk timian 3 gelatinplater salt og pepper spekeskinke i tynne skiver, parma- eller serranoskinke Sennepskrem 2 dl seterrømme 2 ss grov dijonsennep 1 sitron (bare revet skall) 1 … Les mer

Sennepskrem

Ingredienser 2 dl seterrømme 2 ss grov dijonsennep 1 sitron (bare revet skall) 1 ts finhakket gressløk salt og pepper litt sukker Tilberedning Stivpisk rømmen. Tilsett sennep. Gressløk og sitronskall. Smakes til med salt, pepper og sukker. Mer om emnet: Sennepskrem Sennepskrem er et bredt anvendt næringsmiddel som har betydelig anvendelsesområde i forskjellig matlaging. Denne … Les mer

Svinekoteletter med estragonstuede gulrøtter

Ingredienser 10-12 poteter, ca. 1 kg 2 dl vann 1 ts salt 4 gulrøtter, ca. 400 g 2 dl ekstra lett rømme 1 ss Maizena maisstivelse 1/2 knippe fersk estragon 4 svinekoteletter 2 kryddermål malt hvit pepper 1 ss flytende margarin 1 ts salt 1 kryddermål pepper Tilberedning Skrell eventuelt potetene og kok dem myke. … Les mer

Svinekoteletter med tomat, appelsin og oliven

Ingredienser 1 pose (800 g) dypfryste potetbåter 4 svinekoteletter, à ca 150 g 1 ss olivenolje 1 ts salt 1 kryddermål pepper 2 appelsiner 1 pakke (500 g) knuste tomater 20 grønne oliven med pimento 1 ts salt Tilberedning Tilbered potetene ifølge pakkens anvisning. Kutt et par snitt i kantene på kotelettene. Stek dem i … Les mer

Sviskefylte kjøttkaker

Ingredienser 10-12 poteter, ca 1 kg 500 g kjøttdeig 1 egg 1 ts salt 1 kryddermål pepper 16 svisker 1 ss flytende margarin 2 rødløker 1 1/2 dl vann Tilberedning 1. Skrell eventuelt potetene og kok dem myke i lettsaltet vann. 2. Bland kjøttdeigen med egg, salt og pepper. Del kjøttdeigen i 8 biter. Legg … Les mer

Syltalaks med dressing

Ingredienser 800 g laksefilet uten skinn 4 dl eddik (7%) 4 dl vann 300 g sukker 2 hele nellik 2 hele pepperkorn 4 ts hakket frisk ingefær 2 ts salt creme fraiche dressing Dessuten blandet salat 1 boks salat bønner 1/2 boks ananas 2 revne gulrøtter fransk dressing Tilberedning Kok alle ingrediensene til fisken ca. … Les mer

Sylteflesk – Buklistsylte

Ingredienser 1 kg sideflesk eller buklist 4 ss salt 3 dl vann 3 ts hel nellik Tilberedning Kok opp vann og salt. Legg flesket i og skru ned varmen. La det trekke ved 80 gr. varme ca. 1 1/2 time. Ta stykket opp og legg det på et brett ca. 10 minutter. Brett det dobbelt, … Les mer

Søndagsfisk – laks

Ingredienser Ca. 600 g laksefilet uten skinn 8 dl vann 2 ss grov salt (havsalt) 1 ss sukker 2 laurbærblader 1 ts svarte hele pepperkorn 1 ts hvite hele pepperkorn 1 ts hel allehånde knuses lett Dessuten spagetti etter ønske og 4 små eller 2 store purrer Tilberedning Bland sammen alle ingrediensene til laken og … Les mer

Søt og salt torsk

Ingredienser 1 midtstykke av torsk (fileteret, men med skinn på) Lake 1/2 dl salt 1/2 dl sukker 1 l vann 2 laurbærblader 4 hvite pepperkorn 4 svarte pepperkorn Dessuten 1 laurbærblad 5 svarte og hvite pepperkorn til 2: 20 rensede, forvellede sukkererter 2 små eggeplommer (helst fra vaktelegg) 1 gulrot 1 løk 1 stilk selleri … Les mer

Tempura

Ingredienser 300 g kokte, rensede kongereker eller store reker 1 squash ca 300 g 2 rensede paprikafrukter 3/4 l frityrolje til steking søt soya søt chili Tempurarøre 4 ss maisenna 250 g hvetemel 1 ts tørrgjær 1 ts salt 4 dl vann 2 eggehviter Tilberedning Ha de tørre ingrediensene til røren i en kjøkkenmaskin. Hell … Les mer

Tomat- og ostefylt løvbiff

Ingredienser 1 pose (800 g) dypfryste potetbåter 3-4 tomater 500 g løvbiff 1 dl mykost 1 ts estragon 1 ss flytende margarin 1 ts salt 1-2 kryddermål grovmalt sort pepper Tilberedning Tilbered potetene ifølge pakkens anvisning. Skyll og del tomatene i skiver. Legg løvbiffen på en skjærefjøl. Legg osten på kjøttet. Legg på tomatskiver og … Les mer

Tomatrødspette med oliven

Ingredienser 10-12 poteter, ca. 1 kg 600 g rødspette 1 kryddermål pepper 1 ts salt 1 boks (420 g) pastasaus med basilikum 25 sorte oliven med kjerne 300 g sukkererter Tilberedning Skrell og skjær potetene i båter. Kok dem myke i lettsaltet vann. Brett filetene sammen og legg dem i en traktørpanne. Krydre med salt … Les mer

Tomatstrømming

Ingredienser 600 g strømmingsfilet, fersk eller dypfryst 10-12 poteter, ca. 1 kg 2 gule løker 1 ss olje 1 pakke (500 g) knuste tomater, gjerne smaksatt med chili 300 g sukkererter 1 ts salt 1 kryddermål pepper 1-2 ts oregano eller timian Tilberedning Tin strømmingen om du bruker dypfryst. Skrubb eller skyll potetene og kok … Les mer

God Torsk

Ingredienser 600-700 g hvit fiskefilet i 4 porsjonstykker 40 g salt pr. liter væske 1 kopp tørr hvitvin og vann så det dekker fisken Tilberedning Sett over vann og vin med salt. Når det koker, legges fisken i. La den trekke 5-7 minutter etter tykkelse. Mer om emnet: God Torsk Torsken er en verdifull fisk … Les mer

Torsk med fersk grønnsaksblanding

Ingredienser 3 dl langkornet ris 4 torskefileter, sei eller hoki à ca 150 g 1 ts salt 1 ts sukker 1 kryddermål pepper 1 ss olje 1 boks (300 g) mais 1 knippe vårløk 2 dl creme fraiche smaksatt med paprika og chili (13 1/2 % fett) 1 dl vann Tilberedning Kok risen i lettsaltet … Les mer

Torsk med hummerskum

Ingredienser 800 g torskefilet med skinnside 2 hvitløkbåter 4 ss nøytral olje 4 ss smør pepper etter smak litt mer salt ? Skum: 2 hakkede sjalottløk 2 1/2 dl kraft av hummer eller god fiskekraft 2 dl kremfløte eller matfløte litt smør 1 dl tørr hvitvin salt Tilberedning Varm opp en stekepanne. Ha i like … Les mer

Torsk på grønnsakseng

Ingredienser 5 poteter i skiver 2 tomater i skiver 1 purre i ringer 2 ss olje til pensling 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 400 g renskåret torskefilet 2 ss mykt smør 1/2 dl grønnsaksbuljong 2 ss krus- persille Tilberedning Legg potet-og tomatskiver og purreringer på bakepapir på stekeovnsplate. Pensle med olje og strø over … Les mer

Torskefilet med pepperrotkrem og reker

Ingredienser 600 g torskefilet 500 g reker 2 dl crème fraîche 1 ss revet pepperrot salt og pepper 1 l vann 1 1/2 ss salt Tilberedning Hardkok eggene og del dem i biter. Rens rekene. Bland lett crème fraîche med pepperrot. Smak til med salt og pepper. Kok opp vann og salt i en vid … Les mer

Økologisk bønnegryte

Ingredienser 2 økologiske gulrøtter 1 økologisk gul løk 1 økologisk hvitløkbåt 250 g økologisk stangselleri 300 g økologisk spisskål eller hvitkål 2 ss olivenolje 1 økologisk sitron 1 pottte fersk rosmarin 8 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 2 bokser hvite bønner à 400 g salt og pepper Tilberedning Skrell gulrøtter, løk og hvitløk. Skyll og … Les mer

Tunfisk i gulrot

Ingredienser 1 kg fersk tunfiskkjøtt i ett stykke (makrellstørje) eller oksefilet(ytre) salt pepper olje lodde- eller lakserogn Gulrotsaus 3/4 dl hvitvinseddik 1 finhakket sjalottløk 1 liten finhakket gulrot 1 dl gulrotsaft (evt. appelsinjuice) 200 g kaldt smør i terninger salt hvit pepper Tilberedning Pensle kjøttstykket med olje. Dryss på salt og pepper. Grilles over (under) … Les mer

Tunfiskkaker med ris og wokgrønnsaker

Ingredienser 3 dl jasminris 2 bokser (à 200 g) tunfisk i vann 1 egg 1 ss potetmel 1 ts salt 1-2 ts sambal oelek 1 bunt vårløk eller 1 liten purreløk 1 ss olje 1 pose (500 g) dypfryste wo-grønnsaker brød til servering søt chilisaus til servering Tilberedning Kok risen i lettsaltet vann ifølge pakkens … Les mer

Tunfiskomelett med paprika

Ingredienser 2 paprikaer, gjerne i ulike farger 2 gule løker 2 bokser (à 200 g) tunfisk i vann 1 boks (300 g) mais 1 ss olje 8 egg 1 dl vann 1 ts salt 1 kryddermål pepper 1 dl kapers Tilberedning Skyll, ta ut kjernen og skjær paprikaen i små terninger. Skrell og finhakk løken. … Les mer

Varm julesild

Ingredienser 400 g sildefileter uten skinn eggeplomme sammalt grovt hvetemel 200 g tomater 1 løk 1 hvitløkbåt 1/2 sitron 3 ss tomatpuré salt og pepper fra kvern rapsolje Tilberedning Fjern stilkene fra tomater og del dem i to. Ha dem i en blender og kjør til fin masse. Fres finhakket løk og hvitløk raskt i … Les mer

Uer spesial

Ingredienser 4 middels uerfileter med skinn salt og olivenolje skall av 1/2 appelsin 1/2 kopp ananasjuice Skumsaus 2 eggeplommer 1/2 dl fiskekraft 2 ss balsamico ørlite salt og hvit pepper Tilberedning Filetene snittes på skinnsiden med skarp kniv. Bland olje, juice, revet skall, salt og pepper. Legg filetene i og la det stå et par … Les mer

Urtebakt torsk med potetkrem

Ingredienser 4 biter torskefilet med skrapt skinn hver på 100 g grovsalt 3 ss olje 1 kvist timian 3 hvitløkbåter sort pepper fra kvern 2 ss (usaltet) smør Potetkrem 500 g skrelte mandelpoteter 2 1/2 dl kremfløte 25 g smør 1 1/2 dl fløte ved servering salt pepper Tilberedning Kok potetene møre i usaltet vann. … Les mer

Varm biff med bambusskudd

Ingredienser 400 g strimlet løvbiff 1 boks (400 g) bambusskudd 2 ss pang gang med sambal oelek med tomat, alt. 1 ts sambal oelek 1 buljongterning (kjøtt- eller grønnsaksbuljong) 2 ts salt 1 ts pepper Tilberedning Stek kjøttet, legg i grønnsakene og stek dem sammen. For ekstra smak tilsettes en finhakket hvitløksbåt. Hell på 4 … Les mer

Varm pølse med potetpanne

Ingredienser 10-12 poteter, ca. 1 kg 4 dl vann 1 ts salt 1 kryddermål pepper 2 laurbærblad 1 pakke (200 g) dypfryste sukkererter 1 boks (300 g) mais 1 knippe gressløk 500 g pølse, maks 9 % fett Tilberedning Skrell og skjær potetene i små biter. Kok opp vann med salt, pepper og gjerne laurbærblad. … Les mer

Høstkoteletter

Ingredienser 4 store kamkoteletter av svin smør 1 flaske lyst øl (pilsner) Soppsaus 2 dl hakket, frisk sopp 1/2 løk 1 dl pilsner 1 dl fløte salt og pepper Gourmettomater 3-4 store tomater 2 dl kesam eller lett rømme 1 dl hakket, stekt sopp 3 ss hakket persille /basilikum 1 ts sitronsaft 1 ss olivenolje … Les mer

Viltwok med kiwi

Ingredienser 3 dl jasminris 1 kløft hodekål, ca. 400 g 2 røde paprikaer 2 kiwi 2 pakker (à 240 g) rein- eller elgskav 1 1/2 ss olje 1 ts salt 1 kryddermål pepper 2 ss soya Tilberedning 1. Kok risen i lettsaltet vann ifølge pakkens anvisning. 2. Skyll og finstrimle hodekålen. Skyll, ta ut kjernen … Les mer