Formkake m/mandler og sjokolade

Ingredienser: 250g smør 250g sukker 4 egg 270g hvetemel 1 ts bakepulver 125g mørk sjokolade, hakket 75g hakkede mandler Fremgangsmåte: Rør smør og sukker hvitt. Rør inn eggene, mel m/bakepulver og deretter sjokolade og mandler. Hell deigen i en smurt pipeform, ca 2 l....

Snickerskake 5

Ingredienser: 5 eggehviter 4 dl. Farin 30 Ritzkjeks 250 gr. Salte Peanøtter 1 ½ ts. Bakepulver 1 ½ ts. Vaniljesukker 5 eggeplommer 4 ss. melis 75 gr. Mørk kokesjokolade 1 boks fløte Fremgangsmåte: Eggehviter og farin piskes i 12 min. Ritzkjeks og peanøtter knuses...

Snickerskake 4

Ingredienser: 2 dl sirup 1 dl sukker 250 g peanøttsmør 1 dl kokosmasse 1 ss vaniljesukker 1 l Kellogs spesial K 250 g lys sjokolade Fremgangsmåte: Sirup og sukker smeltes i en kjele. Peanøttsmør, kokosmasse, vaniljesukker og cornflakes blandes med sirupen og sukkeret....

Firkløverkake med mandelbunn

Ingredienser: 3 eggeplommer 120 gr(1,5 dl) sukker 100 gr mandler 1 ts bakepulver 50 gr(1 dl) hvetemel 3 eggehviterFremgangsmåte: Pisk eggeplommer og sukker, tilsett mandler, mel og bakepulver. Stivpisk eggehvitene og vend disse forsiktig inn. Bunnen stekes i 3/4 time...

Karamellkake

Ingredienser: 8 sukkerkavringer knuses 100 g mandler males 250 g sukker 1 ts vaniljesukker 1 ts bakepulver 2 egg, 35 g smør smeltes, 1-2 dråper mandelessens Fremgangsmåte: Bland sammen det tørre, ha i resten. Kna sammen til en seig deig. Minner litt om kransekake deig...

Iskake m/ost og digestivekjeks

Ingredienser: 3 dl kremfløte 1 philadelfiaost 3 eggeplommer 2 dl sukker 2 ts vaniljesukker 8 digestive kjeksFremgangsmåte: Pisk kremfløte og ost sammen i mikser. Pisk sammen eggeplommer, sukker og vaniljesukker. Bland de to massene sammen. Smør formen og ha knuste...

Brownies

Ingredienser: 200 g mørk sjokolade 170 g smør 4 dl sukker 4 egg 2 ts vanilesukker 2,5 dl hvetemel Fremgangsmåte: Smelt smør og sjokolade, ha i sukker,egg og vanilje. Bland godt. Rør inn melet.Helles i liten langpanne (ca.33*23cm). Stek kaken ved 175 grader i ca.45...

Lett ostekake

Ingredienser: Kornmo/Digestive 75-100 gr margarin et beger lettrømme 2 pakker philadelphia 1 pakke kremfløte litt vaniljesukker ca. 100 gr melis gele Fremgangsmåte: Knus en pakke kornmokjeks eller digestive og bland med 75-100 gram margarin. Og vips har du en bunn!...

Kjekskake m/crème fraîche og frukt

Ingredienser: 200 g Digestive (knuses) 75 g sukker 1 ts kanel 120 g smør 2 små bokser ananas (knuses u/saft) 3 bokser Crème Fraîche 1 dl sukker 1 ts vaniljesukker Fremgangsmåte: Bunnen blandes og stekes i rund form i 10 min på 200C. Kremen blandes og helles over den...

Sjoko-banankake i liten langpanne

Ingredienser: 250g smør 250g sukker 2 egg 2 bananer 250g mel 1 ss kakao 2 ts bakepulver 2 ts vaniljesukker 2 ss fløte/melk Fremgangsmåte: Smør og sukker røres hvitt, rør i egg og most banan. Bland alt det tørre og sikt i, vekselvis med fløten/melken. Stekes i liten,...

Eplekake i langpanne

Ingredienser: Drøyt 600g mykt smør Drøyt 600g sukker Drøyt 600g hvetemel 4-5 ts bakepulver 10 egg 10 ss kaldt vann iallefall 10 epler sukker, kanel og hakkede mandler. Fremgangsmåte: Still stekeovnen på 180 gr varme Rens eplene, fjern kjernehus og skjær i båter. Rør...

Banankake 2

Ingredienser: 4 egg 4 kopper sukker 4 bananer 2 kopper smeltet smør (ca. 250 g) 1½ dl melk 6 kopper hvetemel (ca. 600 g) 4 ts bakepulver 4 ts vaniljesukker 2 ts natron Fremgangsmåte: Visp eggene med 2 kopper sukker. Mos bananene med 2 kopper sukker. Det tørre haes i...

Firkløverkake

Ingredienser: 250 g 5 egg 135 g margarin smeltes 150 g hvetemel 1 ts bakepulver 1 knivsodd salt 1 dl vann 1 pk kokesjokolade smeltesFremgangsmåte: Stekes 45 min, 175 gr nederste rille. Ha Firkløversaus 2 over...

Rød linsesuppe med grønne bønner

Ingredienser: 2 dl røde linser 1 l vann/kraft/buljong 2 stk løk 2 fedd hvitløk 2 ss olje 0,25 ts kanel pepper 1 ts paprikapulver 1 ts karri 1 boks grovhakkede/knuste tomater 200 g grønne bønner (harricot verts) salt hakket persille eller koriander evnt. sitron ved...

Bagels

Ingredienser: 25 g gjær 5 dl vann 2 ss smeltet smør 2 ss lys sirup 2 ts. salt ca. 800 g hvetemel vann til koking, 2 ss sukker valmue- eller sesamfrø, karve, helkorn eller grovt salt Fremgangsmåte: I stekeovn ca. 20 min. ved 225 grader varme. Smuldre gjæren i en bolle...

Havreboller

Ingredienser: 1 pose tørrgjær 3 dl havrekli 2 dl havregryn 1 ss sirup 1 – 2 ts salt 1 liter vann eller melk (eller en blanding) ca 2 liter hvetemel Fremgangsmåte: Kjør det i foodprocessoren og ha i hvetemel eller finbakst til en passe deig, sikkert et par liter....

Luftige boller m/melis

Ingredienser: 250 g melis 300 g smør/margarin 1 l H-melk 100 g gjær 1 1/2 kg hvetemel litt kardemommeFremgangsmåte: Kok opp melk, melis og smør. Avkjøl. Elt resten i. Bak bollene ut med en gang uten forheving. La bollene heve i 1 time før de stekes. 7-10 min. ved 250...

Wok med kyl

Ingredienser: 2 gulrøtter 1 persillerot 1 grønn paprika 1 rød paprika 2 ss soyasaus 1/2 ts malt ingefær Fremgangsmåte: Skjær kyllingbrystfiletene i tynne strimler. Skjær gulrot, persille og paprika i tynne strimler. Fres først kjøttet raskt i en teflonpanne. Ta det...

Potetomelett

Ingredienser: 2 egg 2 ss vann 50 g poteter salt og pepper rød paprika til pyntFremgangsmåte: Skrell potetene og skjær dem i tynne skiver. Stek potetene litt i pannen. Dryss salt og pepper over. Ta potetene ut av pannen. Visp eggene lett sammen med vann og hell...

Fiskeboller i appelsinsaus

Ingredienser: 800 g fiskeboller (ca. 1 1/2 boks) 2 ss hvetemel 3 1/2 dl fiskebollekraft 1/2 dl skummet melk 1 fiskebuljongterning 1/2 dl presset appelsinsaft 2 ss yoghurt naturell eller skummet kultur 1/2 ts paprikapulver 1/2 ts revet appelsinskall ca. 400 g brokkoli...

Biffkjøtt i gryte

Ingredienser: 500 g biffkjøtt (f.eks. flatbiff – dypfryst) 1 ss smør 1 ss finhakket løk 2 dl vann 1/2 dl lettrømme 1 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 2 ts maisennamelFremgangsmåte: Halvtin biffen og skjær den i løvtynne skiver. Brun skivene ved middels sterk varme og...

Pasta med karbonade og grønnsaker

Ingredienser: 120 g tørr pasta (gjerne fettucine) 500 g karbonadedeig 1/2 purreløk 1 presset hvitløkbåt 200 g kålrot 4 gulrøtter 2 ss tomatpure salt og pepper persille til pynt Fremgangsmåte: Kok pastaen som anvist på pakken. Skjær gulrot og kålrot i tynne strimler og...

Fisk i folie

Ingredienser: 800 g torsk 1/2 purreløk 1 gulrot Fremgangsmåte: Legg 200 g fisk på et stykke aluminiumsfolie sprayet med formfett. Strø litt salt over skivene. Ha på strimlet purreløk og revet gulrot. Pakk folien godt rundt fisken. Stekes i ovn på 200 grader i 15...

Ingers Rugbrød

Ingredienser: 1,3 kg sammalt hvete 200 g fint sammalt rug 200 g helkorn hvete 75 g gjær 2 str ts salt 9 dl hvetekli 1,8 liter vann 1 dl linfrø 1 dl solsikkefrø Fremgangsmåte: Du kan godt bruke 1 liter skummet melk, søt eller sur og resten vann Dette gir 3 brød i 2...

Brød – grunnoppskrift

Ingredienser: 26 dl hvetemel 10 dl vann 2 dl melk 2 ss honning 1 ts salt 50 g gjær Fremgangsmåte: Løs opp honningen i vann og melk. Tilsett gjær som vanlig (Våt i vått og tørr i tørt). Ha i mel. (Grovere mel gir grovere brød. Ha minst 10 dl vanlig hvetemel!) Stekes på...

Fyrstekake3

Ingredienser: Bunn 250 g hvetemel 125 g sukker 125 g margarin 1 egg 2 ts bakepulver Fremgangsmåte: Fyll 200 g melis 200 g malte (uskåldete) mandler 2 eggehviter 1/2 ts kardemomme Smuldre mel og smør. Ha i bakepulver og sukker. Pisk egget godt, bland det i deigen....

Fyrstekake

Ingredienser: Bunn: 250 g smør 125 g sukker 1 eggeplomme 1 egg 375 g hvetemel ——————————————————————————–...

Gulrotkake

Ingredienser: 300 g meierismør 360 g sukker 4 egg 270 g hvetemel 2 ts natron 2 ts kanel 8 dl gulrot, finrevet 1 ts vaniljesukker 1 dl nøttekjerner, malte (valgfritt) Pynt: 125 g TINE Kremost Naturell 75 g meierismør 250 g melis 2 ts vaniljesukker valnøttkjerner revet...

makrell i conchiglioni-pasta

Ingredienser: King Oscar makrellfileter i tomat Conchiglioni pastaskjell Persille, hakket Gressløk, hakket Rødløk, hakket 1 ts sitronsaft Tørkede salaturterFremgangsmåte: Kok pastaskjellene nøyaktig som anvist på pakken, og la dem avkjøles. Når de er avkjølt,...

Pizza med makrell og sitron

Ingredienser: 2 bokser King Oscar makrellfileter med sitron (”Fitness-line”) Pizza-deig til én middels stor pizza Pizza-saus (din favorittvariant) 1 ss olivenolje 100 g revet ost 3–4 kirsebærtomater, skåret i to Svarte og grønne oliven Kapers Fersk sitron eller...

potetmos med makrell

Ingredienser: 2 bokser King Oscar makrellfileter i naturlig olje (”Fitness-line”) 1 kg små poteter (den typen du foretrekker) 50 g smør 2 dl fløte Hvitløk, etter smak Salt og pepper, etter smakFremgangsmåte: Skrell, skjær i biter og kok potetene. Mos potetene...

sild i bakt potet

Ingredienser: King Oscar sild i olje, avrent 4 poteter (ca. 400 g) 1/4 hvit kepaløk, skåret i skiver eller hakket Sylteagurk, skåret i skiver 4 ts rømme Salt og pepperFremgangsmåte: Skyll potetene med skallet på, og pakk dem i aluminiumsfolie. Stek potetene i ca. 35...

sild på en seng av ris

Ingredienser: 1 boks King Oscar sildefileter i olje eller olje med hvitløk, avrent 200 g ris 1 løk, skåret i tynne skiver 1 agurk, skåret i terninger 4 tomater, skåret i skiver 1 bunt gressløk Salt og pepperFremgangsmåte: Kok risen som anvist på pakken. Bland sammen...

Bruschetta med laks fra alaska

Ingredienser: 1 boks King Oscar laks fra Alaska, avrent Ciabetta, skåret i to, stekt 2 cherrytomater, delte 1 vårløk, finhakket Flere basilikumblader 1–2 ts kapers Salt, knust sort pepperFremgangsmåte: Stek ciabattahalvdelene, og legg dem på en tallerken. Legg laksen...

Wraps med laks fra alaska

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska, avrent 4 tortillaer 100 g vårløk 100 g rød paprika 100 g grønn paprika 100 g soltørkede tomater 1–3 hermetiske minimais 30–40 g ferske urter 260 g salsa Sitronsaft ChilikrydderFremgangsmåte: Skjær løk, paprika,...

Miniciabatta med sardiner

Ingredienser: Tverpakket King Oscar sardiner i olivenolje, avrent 1 liten ciabatta Rucculablader Fransk sennep med frø Rødløk, skåret i terninger Hvit kepaløk, skåret i skiverFremgangsmåte: Del ciabattaen i to. Smør sennep på begge halvdelene. Legg ruccula, sardiner...

Omega-3-smørbrød

Ingredienser: King Oscar sardiner i olivenolje Oppskåret ferskt brød Oliven fylt med pimientos BabysalatFremgangsmåte: Det klassiske norske smørbrødet. Ha på sardiner, oliven og babysalat. Stenk med olje fra sardinboksen. Enkelt, sunt og godt. Vil du ha en smak av...

Smørbrød med sardiner og avokado

Ingredienser: King Oscar sardiner i olivenolje, avrent Bagett eller rundstykke Avokadoskiver Rødløkskiver Basilikumblader Dijon-sennep Guacamole-dipp (valgfritt)Fremgangsmåte: Skjær bagetten eller rundstykket i to. Smør sennep og/eller guacamole-dipp på begge...

Makrell i conchiglioni-pasta

Ingredienser: King Oscar makrellfileter i tomat Conchiglioni pastaskjell Persille, hakket Gressløk, hakket Rødløk, hakket 1 ts sitronsaft Tørkede salaturterFremgangsmåte: Kok pastaskjellene nøyaktig som anvist på pakken, og la dem avkjøles. Når de er avkjølt,...

sardinsushi

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sardiner i olivenolje eller soyaolje, avrent 345 g rundkornet ris 10 g sukker 0,45 dl destillert vineddik 4 plater japansk nori (flak av tørket sjøgress) Juliennegrønnsaker (gulrot, vårløk, agurk)Fremgangsmåte: Kok risen som anvist på...

ansjospasta på middelhavsvis

Ingredienser: 1 boks King Oscar ansjos (flate) 200 g pappardelle-pasta 0,63 dl hakket vårløk 8–10 cherrytomater, skåret i to eller fire 1,25 dl ferske basilikumblader 1,25 dl cashewnøtter 1 ss olivenolje 1 ss balsamico-eddik Parmesanost, revetFremgangsmåte: Kok...

norsk sardinpaella

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sardiner Mediterranean style 2 stekte kyllinger, oppskåret 300 g sauterte reker 2 løk, skåret i terninger 5 dl ris 10 dl vann 2 buljongterninger 1 g gurkemeie 1 ts salt 6 dl grønne erter 4 ts olivenolje 4 ss smørFremgangsmåte: Kok...

Skandinavisk laksesuppe

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska 100 g løk 50 g smør 50 g mel Buljongterninger Paprika Fersk dill Havsalt, malt hvit pepper Laurbærblad Allehånde, muskat (bare en klype) 2 dl melk 1 dl matolje 2 dl fløteFremgangsmåte: Skjær løken i terninger og sauter...

Tomater fylt med laks fra alaska

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska 2–3 middels store tomater 1 moden middels stor avokado, hakket 0,63 dl oliven 2 ss hakket persille og koriander 2 ts vineddik eller ferskpresset sitronsaft 2 ts Dijon-sennep 1/2 ts salt 1/8 ts pepper saus Bland...

Tunfiskspagetti

Ingredienser: King Oscar tunfisk i større biter i saltlake eller tunfisk i vann/pose 350 g spagetti 2 ss hakkede urter (persille, basilikum) Parmesanost Pastasaus (tomat) SitronsaftFremgangsmåte: Kok spagettien som anvist på pakken. Hell vannet av spagettien, og ha...

Ovnsbakt tunfisk- og ostegryte

Ingredienser: 1 boks King Oscar tunfisk i olje (filet eller revet), avrent 250 g pennepasta 300 g ost (velg en type som smelter lett) 1/2 rød paprika 1/2 gul paprika 1 boks grønne erter 1 boks mais 1 rødløk 1 fedd hvitløk 1 ts fersk persille eller gressløk Salt,...

Tunfisk med pasta

Ingredienser: 1 boks King Oscar revet tunfisk i olje, ikke avrent 160 g pennepasta (hvete) 5 cherrytomater, skåret i to 1/2 boks mais 1/2 boks prydbønner, eventuelt ferske, hvis tilgjengelig 1 gul, rød eller oransje paprika, skåret i terninger Hakket gressløk til...

Varme sardinsmørbrød

Ingredienser: King Oscar sardiner i olivenolje (eller din favorittvariant) Oppskåret brød Skivet eller revet ostFremgangsmåte: Legg sardinene på en smurt brødskive. Ha på ønsket krydder og ost. Plasseres under grillen til brødet er brunt og osten er smeltet (ca. 5...

Sardiner på knekkebrød

Ingredienser: King Oscar sardiner i olivenolje (eller din favorittvariant) Melba-toast, ristet brød eller rugknekkebrød Smøreost Rucculablader Fersk, hakket persille, gressløkFremgangsmåte: Smør ost på melba-toast, ristet brød eller rugknekkebrød. Ha på to...

Smørbrød med sardiner og parmesanost

Ingredienser: King Oscar sardiner i olivenolje (eller din favorittvariant) Oppskåret helkornbrød Parmesanost, skivet eller revetFremgangsmåte: Anrett sardinene på en brødskive. Hvis du foretrekker å ikke bruke smør, kan du helle over olivenolje fra boksen. Ha på...

Kongelig tunfisksmørbrød

Ingredienser: 1 boks King Oscar tunfisk med tomat og basilikum Bagett, ciabattaer eller 2 skiver av favorittbrødet ditt Majones og rømme, smak til 1/2 rødløk, finhakket 1/2 eple, finhakket Salat 1/2 avokado, skåret i skiver 6 cherrytomater, skåret i båter Oliven...

Bagel med tunfisksalat

Ingredienser: 1 boks King Oscar tunfisk i vann (avrent) 2 bagels Majones 1/2 tomat, hakket 1 fedd hvitløk, finhakket Salt og pepperFremgangsmåte: Bland tunfisk og majones. Skjær bagelsene i to, og smør på et tynt lag med majones. Legg salatbladene på bagelhalvdelene....

Tunfiskwraps

Ingredienser: 2 bokser King Oscar tunfisk med tomat og basilikum 1 pakke wraps eller tortillaer 1 gresk dressingblanding 2 tomater, skåret i skiver 2 rødløk, skåret i ringer 1/2 agurk, hakket 1,25 dl oliven SalatFremgangsmåte: Legg en wraps på en tallerken. Anrett...

Makrellsmørbrød

Ingredienser: 1 boks King Oscar makrellfileter i tomat Ferskt rundstykke Salat GressløkFremgangsmåte: Del rundstykket i to. Grovmos makrellen i boksen med en gaffel. Legg makrellen på rundstykket, og ha på hakket gressløk og/eller salat. Dette er en tradisjonell norsk...

Smørbrød med makrell i tomat og basilikum

Ingredienser: 2 bokser King Oscar makrellfileter med tomat og basilikum (”Fitness-line”) 4 skiver rugbrød 2,5 dl cottage cheese 4 kirsebærtomater, skåret i to Olivenolje Balsamico-eddik Fersk basilikum, hakket Nykvernet pepper, etter smakFremgangsmåte: Spre cottage...

Sild med selleri-snack

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sildefileter med selleri (”Fitness-line”) 3 hardkokte egg, i skiver eller delt i 4 2 selleristilker, fjern fibertråder og hakk dem 2 sylteagurker, finhakket 1/2 rød løk, hakket 1/2 purre, hakket 2,5 dl ris, kokt og avkjølt...

Smørbrød med peppersild

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sildefileter med pepper (”Fitness-line”) 4 skiver rugbrød 4 hardkokte egg, delt i 4 1/4 rød løk, hakket 1/4 gul løk, hakket 1 hvitløkfedd, hakket 3 ss rød paprika, finhakket 1 ss kapers 2 ss oliven- eller matolje 1 ss vineddik...

Ansjos i italiensk sol

Ingredienser: 1 boks King Oscar ansjos (rullet med kapers) Soltørkede tomater i olivenolje 2 hardkokte egg, skåret i skiver Oliven, skåret i skiver Rosmarin, oregano, salt, pepper Oppskåret helkornbrødFremgangsmåte: Del brødskivene i trekanter. Ha på egg og deretter...

Pastasalat med sild og dill

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sildefileter med dill (”Fitness-line”) 200 g pastaskruer (rotini eller rotelli) Blanding av ulike typer salater 4 ss olivenolje 2 ts balsamico-eddik 1 ss presset sitronsaft 6–8 reddiker, i skiver 3 ss ristede pinjenøtter Fersk dill...

Thaisalat med laks og karriris

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska, avrent og i biter 150 g villris 100 g extra virgin olivenolje, beregn ekstra olje til marinaden 150 g rød og grønn paprika 100 g purre 100 g reker Karripulver Sitron og sitronsaft 2 fedd hvitløk, hakket Knust chili og...

Thaisalat med laks og karriris

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska, avrent og i biter 150 g villris 100 g extra virgin olivenolje, beregn ekstra olje til marinaden 150 g rød og grønn paprika 100 g purre 100 g reker Karripulver Sitron og sitronsaft 2 fedd hvitløk, hakket Knust chili og...

Waldorfsalat med laks fra alaska

Ingredienser: 2 bokser King Oscar laks fra Alaska, avrent og i biter 1,25 dl lettmajones eller salatdressing 0,63 dl jogurt naturell uten fett 1/4 ts krydderblanding av sitron og pepper 1/2 ts tørket timian 1/4 ts salt 2 stangselleri, skåret i terninger (ca. 2,5 dl) 1...

Tunfisksalat med bønner og spinat

Ingredienser: King Oscar tunfisk i saltlake eller i vann/pose 5–7,5 dl blader av babyspinat 4 minitomater 400 g bønner 200 g kikerter dressing 2 ss olivenolje 2 ss balsamico-eddik 1 ts brunt sukker Finhakkede urter (persille, basilikumblader)Fremgangsmåte: Bland alle...

Sommersalat med tunfisk

Ingredienser: King Oscar tunfisk i saltlake eller i vann/pose 1 salathode 1 stangselleri, skåret i skiver 400 g asparges, dampkokt eller kokt, avkjølt Rødbetskiver dressing 3 ss lettmajones 1,25 dl jogurt 1–2 ts sitronsaft Fersk basilikum, hakketFremgangsmåte: Hell...

Eksotisk tunfisksalat

Ingredienser: 1 boks King Oscar tunfisk i olje (filet, større biter, revet), avrent 300 g ost (velg en type som smelter lett) 1/2 rød paprika 3–4 minimais 1 boks ananas Steinfrie tørkede dadler, delte 250 g jogurt naturell Salt og pepperFremgangsmåte: Skjær paprikaen...

Tunfisksalat med grønnsaker

Ingredienser: 2 bokser King Oscar tunafileter eller -biter i olje, avrent 1 middels stort salathode (romer- eller isbergsalat) 3 tomater, skåret i små båter 3 hardkokte egg, skåret i fire båter Rødløksskiver 1 boks grønne erter Sort oliven Fersk sitronsaft Salt og...

Tunfisksalat

Ingredienser: 2 bokser King Oscar tunfisk i vann 250 g pennepasta 2,5 dl sorte oliven, delte 2,5 dl valnøtter, delte 1 ts fersk pepper Persille, hakket dressing 2 dl majones 1 dl fersk fløte 1 ts Dijon-sennep 1 ts sitronsaftFremgangsmåte: Kok pastaen som anvist på...

Sardin-tostadaer med avokadosalsa

Ingredienser: 3 bokser King Oscar sardiner i olivenolje 6 maistortillaer 345 g revet salat 170 g revet cheddarost Avokadosalsa avokadosalsa Bland sammen 1 liten most avokado, 230 g hakkede tomater, 75 g hakket løk, 1 fersk/hermetisk, hakket jalapeño-chili, 2 ss hakket...

Salat med sardiner og avokado

Ingredienser: 1 boks King Oscar sardiner i olivenolje, avrent 1 avokado, skåret i skiver 300 g bønner, avrent 2–3 ss rødløk, hakket 8 cherrytomater, skåret i båter 0,63 dl basilikumblader 2–3 ss balsamico-eddikFremgangsmåte: Anrett bønner, løk og tomatbåter på et fat....

Salat med soyasaus og sardiner

Ingredienser: 1 boks King Oscar sardiner i soyaolje, avrent Soyasaus 1/2 boks bambusskudd 1 gul tomat 1,25 dl villris, kokt og avkjølt 1,25 dl hvetespirer (eller lignende) Fremgangsmåte: Skjær tomatene i båter, og bland dem med bambusskuddene, risen og spirene. Legg...

Salat med sardiner og blåmuggost

Ingredienser: 1 boks King Oscar sardiner i olivenolje Blåmuggost, smuldret Parmesanost, revet Sitronsaft til salaten 2 fedd hvitløk Brødsmuler Salatblanding (blanding av ulike typer salater)Fremgangsmåte: Anrett alle ingrediensene på et fat, og legg på sardinene....

salat med sardiner og rødbeter

Ingredienser: 1 boks King Oscar sardiner i olivenolje 100 g blader av rucculasalat 400 g hermetiske rødbeter, avrent og skåret i to 1/2 rødløk, skåret i tynne skiver jogurtdressing 1,25 dl jogurt naturell 0,63 dl hakket gressløk 0,63 dl fersk dill 0,63 dl fersk...

sardinsalat med appelsiner og salatblader

Ingredienser: 1 boks King Oscar sardiner i olivenolje 1 salathode 2 appelsiner 100 g hagebønner 1 stor, moden avokado 8 sjampinjonger Rødløk Agurk appelsindressing 3/4 dl olivenolje 3 ss appelsinsaft 1 ss hvitvinseddik 2 ss hakket gressløk og hvitløk Revet skall fra...

enkel sardinsalat

Ingredienser: 2 bokser King Oscar sardiner i olivenolje Salat Sikorisalat 2 tomater 1 gul paprika 1 eller 2 sopper 1 ss hakket dill, persille, gressløk dressing 3 ss olivenolje 1 ss eddik 1 fedd hvitløk Salt og pepperFremgangsmåte: Skjær opp salat, sikorisalat,...

avokadoskåler med lofotpostei

Ingredienser: 1 boks King Oscar Lofot postei 2 modne avokadoer Majones Salt og pepper Paprika Fersk dillFremgangsmåte: Del avokadoene i to, og fjern steinene. Bland King Oscar Lofot postei med flere spiseskjeer majones. Smak til med salt og pepper. Form boller av...

ansjos-tapenade

Ingredienser: King Oscar ansjos 1,25 dl oliven 1,25 dl kapers 1,25 dl basilikum Grønne persilleblad Sitron OlivenoljeFremgangsmåte: Legg ansjos, kapers, persille og oliven i en kjøkkenmaskin. Kryst sitronen over innholdet, og ha deretter de halve sitronene i sammen...

klassiske egg- og gaffelbiter

Ingredienser: 1 boks King Oscar gaffelbiter 2 smurte brødskiver 2 hardkokte egg, skåret i skiver 2 salatbladerFremgangsmåte: Legg et salatblad på hver smurte brødskive. Anrett eggskivene jevnt utover salaten. Legg silden på toppen av...

dipp med tunfisk og cottage cheese

Ingredienser: King Oscar tunfisk med sitron og pepper 1 bunt gressløk, finhakket 1 fedd hvitløk, finhakket eller presset 125 g cottage cheese 125 g jogurt naturell 1 ts fersk fløte Fersk sitronsaft PepperFremgangsmåte: Bland alle ingrediensene i en bolle. Smak til med...

makrelldipp

Ingredienser: King Oscar makrell i olje, avrent 1,25 dl lett crème fraîche 1,25 dl finhakket agurk Revet sitronskall Fersk chili, smak til 2 ts fersk sitronsaft 1 ss finhakket persilleFremgangsmåte: Bland alle ingrediensene sammen med King Oscar makrell. Server med...

Szechuan And

Ingredienser: 7-8 skiver andekjøtt Szechuan Mara Saus : 1 ts hvitløk. 1 ts ingefær. 2/3 ts ha ha saus 1 ts. hoi sin saus litt svart soya saus 1 ts kylling kraft (kan bruke buljong terning) ¼ ts salt 1 ½ ts sukker Litt tørr sherry Grønnsaker : Squash, purreløk,...